annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Bäckström

1973 • Söderåkra

Ekerumsläger

Fredag 19 april 2024 16:51

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Prolog i snö och kyla.

61,3 km
Distans

2:00:23
Tid

30,55 km/h
Snitt

134
Snittpuls

153
Maxpuls

120 meter
Total stigning (klocka)

Trek Emonda SL6

Total distans:

795:23:32

23557 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:01	27,27	134	11:01	5,00 km
2	5,00 km	10:04	29,75	130	21:04	10,00 km
3	5,00 km	10:07	29,75	138	31:11	15,00 km
4	5,00 km	9:33	31,30	130	40:43	20,00 km
5	5,00 km	10:19	29,03	142	51:02	25,00 km
6	5,00 km	10:14	29,27	133	1:01:15	30,00 km
7	5,00 km	8:48	33,96	129	1:10:04	35,00 km
8	5,00 km	8:42	34,62	130	1:18:45	40,00 km
9	5,00 km	9:07	33,03	128	1:27:52	45,00 km
10	5,00 km	9:18	32,14	135	1:37:10	50,00 km
11	5,00 km	10:26	28,80	142	1:47:36	55,00 km
12	5,00 km	10:00	30,00	137	1:57:36	60,00 km
13	1,30 km	2:47	27,91	129	2:00:23	61,30 km

annons