Löpning 2024-04-24

Onsdag 24 april 2024 10:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,03 km
Distans

57:17
Tid

5:43 min/km
Snitt

146
Snittpuls

174
Maxpuls

164
Stegfrekvens

43 m
Total stigning (clk)

Saucony guid 15

Total distans:

16:49:31

163 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	162	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	152	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	134	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	136	23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	142	28:40	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	146	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	143	40:04	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	148	45:43	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	148	51:27	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	152	57:05	10,00 km
11	0,03 km	0:12	5:55	155	57:17	10,03 km