Löpning 2024-04-24

Onsdag 24 april 2024 16:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,01 km
Distans

39:56
Tid

4:26 min/km
Snitt

168
Snittpuls

180
Maxpuls

176
Stegfrekvens

251 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	150	5:27	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	167	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	167	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	169	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	170	23:48	5,00 km
6	1,00 km	3:54	3:54	173	27:41	6,00 km
7	1,00 km	4:06	4:06	172	31:48	7,00 km
8	1,00 km	4:09	4:09	176	35:57	8,00 km
9	1,00 km	3:57	3:57	178	39:54	9,00 km
10	0,01 km	0:02	3:33	179	39:56	9,01 km

annons