Löpning 2024-04-27

Lördag 27 april 2024 10:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Edsviken runt med lite fartlek/tröskel. Inte någon jättebra känsla.

21,48 km
Distans

1:40:59
Tid

4:42 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

170
Stegfrekvens

230 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara Pro

Total distans:

14:35:07

172 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	118	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	133	9:28	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	141	14:33	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	134	19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	143	24:27	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	152	28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	152	33:16	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	150	38:23	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	148	42:55	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	151	47:11	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	153	52:19	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	148	57:09	12,00 km
13	1,00 km	4:12	4:12	153	1:01:21	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	156	1:05:58	14,00 km
15	1,00 km	5:09	5:09	150	1:11:07	15,00 km
16	1,00 km	4:31	4:31	143	1:15:38	16,00 km
17	1,00 km	4:19	4:19	157	1:19:57	17,00 km
18	1,00 km	4:43	4:43	156	1:24:40	18,00 km
19	1,00 km	4:46	4:46	155	1:29:26	19,00 km
20	1,00 km	4:59	4:59	156	1:34:24	20,00 km
21	1,00 km	4:20	4:20	155	1:38:45	21,00 km
22	0,48 km	2:15	4:42	156	1:41:00	21,48 km