8an plus lite till

Söndag 28 april 2024 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,14 km
Distans

44:54
Tid

5:31 min/km
Snitt

153
Snittpuls

167
Maxpuls

154
Stegfrekvens

464 watt
Effekt

88 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 augusti 2025	8,14 km	46:38	5:44 m/km
14 juli 2024	8,13 km	42:30	5:14 m/km
21 juni 2024	8,11 km	45:48	5:39 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	135	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	154	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	147	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	150	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	155	27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	157	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	158	38:25	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	161	44:07	8,00 km
9	0,14 km	0:48	5:42	163	44:55	8,14 km

annons