Löpning 2024-04-30

Tisdag 30 april 2024 04:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

100% njutning!

14,31 km
Distans

1:15:54
Tid

5:18 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

236 meter
Total stigning (klocka)

Hoka OneOne Clifton 9

Total distans:

89:26:25

1061 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	28:27	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	33:46	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	44:08	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	49:16	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	54:18	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	59:31	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	1:04:31	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	1:09:32	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	1:14:27	14,00 km
15	0,31 km	1:27	4:38	1:15:55	14,31 km

annons