annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Löpning 2024-05-01

Onsdag 1 maj 2024 15:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,89 km
Distans

25:03
Tid

8:40 min/km
Snitt

129
Snittpuls

166
Maxpuls

120
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion Max

Total distans:

12:26:01

104 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,48 km	5:00	10:29	117	5:00	0,48 km
2	0,19 km	1:10	6:10	132	6:10	0,67 km
3	0,38 km	3:50	10:05	128	10:00	1,05 km
4	0,22 km	1:10	5:24	141	11:10	1,26 km
5	0,39 km	3:50	9:56	129	15:00	1,65 km
6	0,22 km	1:10	5:22	135	16:10	1,87 km
7	0,42 km	3:50	9:08	134	20:00	2,29 km
8	0,22 km	1:10	5:16	142	21:10	2,51 km
9	0,38 km	3:50	10:12	130	25:00	2,88 km
10	0,01 km	0:03	5:45	122	25:03	2,89 km

annons