Runt Limsjön

Onsdag 1 maj 2024 17:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

44:36
Tid

4:27 min/km
Snitt

165
Snittpuls

186
Maxpuls

162
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:11	4:11	142	4:11	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	155	8:30	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	165	13:06	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	164	17:28	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	160	22:02	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	166	26:26	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	169	31:20	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	175	35:49	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	174	40:18	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	182	44:35	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:47	183	44:36	10,01 km

annons