Limsjön runt

Söndag 21 april 2024 14:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

47:00
Tid

4:42 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

160
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	135	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	147	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	154	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	142	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	143	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	147	28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	149	33:29	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	153	38:13	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	157	42:35	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	157	46:57	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:39	158	47:00	10,01 km

annons