annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2024-05-01

Onsdag 1 maj 2024 09:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,24 km
Distans

1:33:16
Tid

6:07 min/km
Snitt

156
Snittpuls

177
Maxpuls

162
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Skor

rosa endorphine

Total distans:

64:22:12

639 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	139	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	149	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	151	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	162	23:53	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	162	29:50	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	161	36:13	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	166	42:32	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	159	48:31	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	162	54:44	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	153	1:01:24	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	156	1:07:28	11,00 km
12	1,00 km	6:17	6:17	159	1:13:45	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	152	1:19:48	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	161	1:25:45	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	156	1:31:50	15,00 km
16	0,24 km	1:27	5:55	158	1:33:16	15,24 km

annons