Eftermiddagspass

Torsdag 2 maj 2024 17:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

22,73 km
Distans

1:42:03
Tid

4:29 min/km
Snitt

148
Snittpuls

174
Maxpuls

172
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	126	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	133	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	136	14:38	3,00 km
4	1,00 km	3:42	3:42	158	18:20	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	144	23:10	5,00 km
6	1,00 km	3:38	3:38	162	26:48	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	145	31:50	7,00 km
8	1,00 km	3:38	3:38	165	35:28	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	146	40:27	9,00 km
10	1,00 km	3:39	3:39	164	44:06	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	145	49:06	11,00 km
12	1,00 km	3:39	3:39	165	52:45	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	146	57:44	13,00 km
14	1,00 km	3:40	3:40	164	1:01:25	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	147	1:06:20	15,00 km
16	1,00 km	3:44	3:44	166	1:10:04	16,00 km
17	1,00 km	5:00	5:00	147	1:15:03	17,00 km
18	1,00 km	3:33	3:33	169	1:18:37	18,00 km
19	1,00 km	4:58	4:58	148	1:23:35	19,00 km
20	1,00 km	4:59	4:59	140	1:28:34	20,00 km
21	1,00 km	4:45	4:45	142	1:33:19	21,00 km
22	1,00 km	4:59	4:59	140	1:38:18	22,00 km
23	0,73 km	3:46	5:08	142	1:42:04	22,73 km

annons