Löpning 2024-05-02

Torsdag 2 maj 2024 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,03 km
Distans

1:03:52
Tid

5:19 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	36:37	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	42:15	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	48:06	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	53:15	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	58:37	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:03:42	12,00 km
13	0,03 km	0:10	5:49	1:03:52	12,03 km

annons