Förmiddagspass

Fredag 10 maj 2024 10:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,04 km
Distans

44:01
Tid

4:52 min/km
Snitt

142
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

377 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	127	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	143	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	143	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	135	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	137	24:03	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	134	28:48	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	137	34:04	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	153	39:09	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	166	43:50	9,00 km
10	0,04 km	0:12	4:50	168	44:01	9,04 km

annons