Löpning 2024-05-10

Fredag 10 maj 2024 14:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

50:52
Tid

5:05 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	144	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	149	15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	151	20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	147	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	150	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	159	35:28	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	164	40:35	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	166	45:45	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	168	50:49	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:33	168	50:52	10,01 km

annons