Löpning 2024-05-11

Lördag 11 maj 2024 11:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,59 km
Distans

50:42
Tid

5:17 min/km
Snitt

146
Snittpuls

172
Maxpuls

156
Stegfrekvens

126 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	121	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	134	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	138	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	151	22:21	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	154	27:15	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	151	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	164	37:06	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	150	42:30	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	157	47:35	9,00 km
10	0,59 km	3:08	5:15	152	50:43	9,59 km

annons