8an plus lite till

Söndag 12 maj 2024 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,13 km
Distans

45:35
Tid

5:36 min/km
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

152
Stegfrekvens

459 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 augusti 2025	8,14 km	46:38	5:44 m/km
14 juli 2024	8,13 km	42:30	5:14 m/km
21 juni 2024	8,11 km	45:48	5:39 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	122	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	147	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	140	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	143	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	148	27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	153	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	155	39:02	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	160	44:51	8,00 km
9	0,13 km	0:44	5:41	163	45:35	8,13 km

annons