Löpning 2024-05-12

Söndag 12 maj 2024 16:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev tungt på slutet…

12,17 km
Distans

1:01:49
Tid

5:05 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

276 meter
Total stigning (klocka)

Hoka OneOne Clifton 9

Total distans:

89:26:25

1061 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	20:59	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	31:04	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	36:03	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	40:58	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	46:08	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	51:07	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	56:10	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	1:01:00	12,00 km
13	0,17 km	0:49	4:47	1:01:49	12,17 km

annons