Djupavatjärn

Måndag 13 maj 2024 17:37

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt runt Djupavatjärn. nästan snöfritt i skogen där. men vägen fram är helt ofarbar om man tänkt sig dit med bil :-)

9,08 km
Distans

56:47
Tid

6:15 min/km
Snitt

153
Snittpuls

174
Maxpuls

172
Stegfrekvens

132 m
Total stigning (clk)

Hoka Speedgoat 5

Total distans:

13:29:12

136 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	132	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	141	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	146	17:27	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	149	23:51	4,00 km
5	1,00 km	7:46	7:46	156	31:37	5,00 km
6	1,00 km	7:30	7:30	167	39:07	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	165	45:28	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	158	50:58	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	161	56:24	9,00 km
10	0,08 km	0:23	4:46	166	56:47	9,08 km