Löpning 2024-05-13

Måndag 13 maj 2024 18:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

54:35
Tid

5:27 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Saucony endorphin

Total distans:

84:36:48

946 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	43:04	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	48:44	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	54:32	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:59	54:35	10,01 km

annons