Löpning 2024-05-14

Tisdag 14 maj 2024 19:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,97 km
Distans

1:31:25
Tid

6:06 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

150
Stegfrekvens

179 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	118	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	129	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	133	16:51	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	134	22:55	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	137	29:15	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	134	35:23	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	131	41:27	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	130	47:30	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	132	53:45	9,00 km
10	1,00 km	7:59	7:59	132	1:01:44	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	130	1:07:45	11,00 km
12	1,00 km	7:01	7:01	130	1:14:47	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	136	1:20:27	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	141	1:25:43	14,00 km
15	0,97 km	5:42	5:54	137	1:31:25	14,97 km

annons