Valmet - stan

Tisdag 14 maj 2024 12:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Stefan S, varmt och jobbigt

6,92 km
Distans

35:47
Tid

5:10 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

18 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 9 (3)

Total distans:

81:02:15

831 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	31:06	6,00 km
7	0,92 km	4:42	5:07	35:48	6,92 km

annons