annons
1966 • Oslo

Göteborgsvarvet

Lördag 18 maj 2024 13:05

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kombinasjonen av for lite trening gjennom vinteren og 26 graders varme gjorde at dette ble mitt nest dårligste resultat i Varvet noensinne (løp dårligere en gang jeg var skadet). Ambisjonene var litt høyere, men jeg tar med meg at jeg klarte å ta meg sammen fra 15 km og inn da jeg skjønte at det eneste som var verdt å kjempe for var sub 100 min. Jeg tror det var mange som slet i varmen. Men for en fest: Rekordmange deltakere og masse publikum i sommerværet.
Bild uppladdad av Frode Georgsen
21,34 km
Distans
1:39:44
Tid
4:40 min/km
Snitt
161
Snittpuls
178
Maxpuls
Saucony Endorphin pro 3
Total distans: 
16:46:50
200 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
15. Torbjörn Westman 1:39:33 4:39 m/km
16. Frode Georgsen 1:39:44 4:40 m/km
17. Jonas Fehrling 1:41:06 4:48 m/km

Kommentarer

Torbjörn Westman - 19 maj 2024
Oj vad jämna vi var igår! Om du också startade i grupp 3 lär vi ha stött på varann ett otal gånger... Väl kämpat!
Frode Georgsen - 19 maj 2024
Hei. Jeg startet i gruppe 2, så da lå jeg trolig litt foran deg hele veien. Men bra kämpat i varmen!
Torbjörn Westman - 19 maj 2024
Takk i like måte!
Träningspass från
Kunde inte ansluta till RunKeeper/HealthGraph.
annons