Löpning 2024-05-16

Torsdag 16 maj 2024 19:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

49:04
Tid

4:54 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	136	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	151	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	156	14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	154	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	158	25:11	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	160	30:08	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	160	34:58	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	162	39:47	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	164	44:32	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	167	49:02	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:45	169	49:04	10,01 km

annons