Förmiddagspass

Fredag 17 maj 2024 09:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,01 km
Distans

1:03:30
Tid

4:53 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	128	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	137	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	146	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	149	18:53	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	140	23:44	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	142	28:22	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	145	33:23	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	140	38:21	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	142	43:20	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	139	48:22	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	142	53:19	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	137	58:18	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	136	1:03:28	13,00 km
14	0,01 km	0:02	5:13	128	1:03:30	13,01 km

annons