Griveterrängen

Fredag 17 maj 2024 14:17

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Griveterrängen...

Nike terra kieger... inget par skor har jag velat betala någon för att kasta bort åt mig så mycket.....

10,16 km
Distans

1:10:12
Tid

6:55 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

170
Stegfrekvens

206 m
Total stigning (clk)

Nike terra kiger 6

Total distans:

52:08:37

474 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	135	7:02	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	147	14:02	2,00 km
3	1,00 km	6:43	6:43	151	20:45	3,00 km
4	1,00 km	7:23	7:23	157	28:07	4,00 km
5	1,00 km	7:13	7:13	157	35:20	5,00 km
6	1,00 km	8:01	8:01	159	43:22	6,00 km
7	1,00 km	8:07	8:07	160	51:29	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	166	57:50	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	161	1:03:57	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	169	1:09:24	10,00 km
11	0,16 km	0:48	5:12	166	1:10:12	10,16 km