annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2024-05-18

Lördag 18 maj 2024 10:05

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,15 km
Distans

1:31:54
Tid

11:17 min/km
Snitt

85
Snittpuls

119
Maxpuls

106
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Aero Blast

Total distans:

70:42:52

687 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:58	11:58	85	11:58	1,00 km
2	1,00 km	13:23	13:23	81	25:21	2,00 km
3	1,00 km	10:52	10:52	83	36:13	3,00 km
4	1,00 km	11:31	11:31	89	47:44	4,00 km
5	1,00 km	10:37	10:37	88	58:21	5,00 km
6	1,00 km	10:02	10:02	89	1:08:23	6,00 km
7	1,00 km	10:50	10:50	85	1:19:13	7,00 km
8	1,00 km	10:59	10:59	83	1:30:12	8,00 km
9	0,15 km	1:43	11:42	80	1:31:55	8,15 km

annons