Måndagsrundan

Måndag 20 maj 2024 17:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idag med sällskap av Aron! 👏

9,61 km
Distans

1:04:41
Tid

6:44 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Stegfrekvens

335 meter
Total stigning (klocka)

Lena Östblom - 22 maj 2024

Bästa sällskapet! 😍

Christer Bertel - 23 maj 2024

Då fick du ligga i😉

Lena Bryngelsson - 26 maj 2024

Japp! 😢😉

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	135	6:33	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	144	12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	149	19:08	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	161	25:52	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	158	31:57	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	162	38:12	6,00 km
7	1,00 km	7:19	7:19	157	45:31	7,00 km
8	1,00 km	8:34	8:34	156	54:05	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	162	1:00:25	9,00 km
10	0,61 km	4:16	7:01	163	1:04:41	9,61 km

annons