Lördagsrundan

Lördag 18 maj 2024 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

…mötte ingen kompis idag heller…😕

9,57 km
Distans

1:07:39
Tid

7:04 min/km
Snitt

146
Snittpuls

168
Maxpuls

162
Stegfrekvens

333 meter
Total stigning (klocka)

Christer Bertel - 18 maj 2024

Om du tar dig till Ön,springer vi ihop🏃🏃‍♀👍🙂Annars dröjer det...😉

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	127	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	139	12:55	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	146	20:10	3,00 km
4	1,00 km	7:00	7:00	148	27:10	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	148	33:22	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	153	39:51	6,00 km
7	1,00 km	7:55	7:55	154	47:46	7,00 km
8	1,00 km	8:46	8:46	146	56:32	8,00 km
9	1,00 km	6:49	6:49	149	1:03:21	9,00 km
10	0,57 km	4:18	7:34	152	1:07:39	9,57 km

annons