annons
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–Kärralund–Härlanda

Tisdag 21 maj 2024 10:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En förmiddagsrunda för en gångs skull. Åker till Stockholm i eftermiddag så det här var enda lediga tiden idag. 43 minuter i 5:55-tempo sa coach Garmin. Lite tröga ben, antagligen både pga den för mig tidiga tiden och två helt löpfria dagar. Ändå en aning för snabbt (men verkligen bara en aning).
7,38 km
Distans
43:00
Tid
5:50 min/km
Snitt
126
Snittpuls
133
Maxpuls
174
Stegfrekvens
37 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo V5
Total distans: 
107:05:11
1115 km
Träningspass från
annons