annons
1977 • VINGÅKER

Spånga-Brevensbruk-Kilsmo-Odensbacken-Läppe-Vingåker-Kesäter-Vingåker

Måndag 20 maj 2024 18:07

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tog en skön kvällsrunda på Racern va en 1 vecka sen jag satr på cykeln senast, så var verkligen skönt att komma ut en vända. Va fint väder va runt ( 13-18 grader) och solsken. Kände mig ringrostig och seg i benen märks att det var ett tag sedan jag satt på cykeln sist. Så cyklade lungt och njöt av der vackra vädret och att jag kom ut på en tur. (F)
71,45 km
Distans
2:31:25
Tid
28,31 km/h
Snitt
128
Snittpuls
158
Maxpuls
75
Kadens
133 watt
Effekt
375 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons