Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Habo Domsand
Torsdag 23 maj 2024 05:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,38
km
Distans
59:28
Tid
5:44
min/km
Snitt
148
Snittpuls
162
Maxpuls
182
Stegfrekvens
161
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Fastwitch 9
Total distans:
79:51:19
850 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
130
6:17
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
144
12:04
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
144
17:54
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
146
23:40
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
153
29:41
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
156
35:51
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
153
41:11
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
151
46:27
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
151
51:45
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
152
57:34
10,00 km
11
0,38 km
1:55
5:07
154
59:29
10,38 km
annons
