Eljuspåret Båsenberga 6 varv

Kul Löparpass och första passet sen Göteborgsvarvet. Åkte ut till Båsenberga och vart 6 varv i spåret. Kul att Åke och Sara ville vara med på träningen. Men åke drog upp för högt tempo för mig så fick släppa redan efter nån km. Lunkade sen på i mitt tempo som verkligen inte var nån vidare fart, kändes bara tungt och segt. Efter cirka 11km så kom Sara ikapp mig och hon va snäll sista varvet med mig så hon averkade 7 varv grymnt gjort. Åke kortade ner och körde 5 varv. Va riktigt skönt väder ( 18- 22 grader och solsken. Sprang försa passet med nya Trailskorna och kändes riktigt bra.