Löpning 2024-05-21

Tisdag 21 maj 2024 18:45

Löpning - Fartlek

VerktygKopiera passetRadera passet

6,76 km
Distans

39:01
Tid

5:46 min/km
Snitt

147
Snittpuls

171
Maxpuls

174
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,33 km	2:00	5:59	126	2:00	0,33 km
2	1,00 km	5:00	5:01	138	7:00	1,33 km
3	0,30 km	2:00	6:36	154	9:00	1,63 km
4	0,08 km	0:47	9:58	143	9:47	1,71 km
5	0,00 km	0:02	17:50	129	9:49	1,71 km
6	1,00 km	5:28	5:28	137	15:16	2,71 km
7	1,00 km	5:16	5:16	143	20:33	3,71 km
8	1,00 km	5:42	5:42	153	26:15	4,71 km
9	1,00 km	6:07	6:07	150	32:22	5,71 km
10	1,00 km	6:23	6:23	161	38:45	6,71 km
11	0,05 km	0:17	6:05	162	39:02	6,76 km

annons