Löpning 2024-05-27

Måndag 27 maj 2024 13:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Andra delen i dagens träning, upp och ner vid åsen ett par gånger och sedan genom skogen och hemåt.

10,45 km
Distans

1:18:57
Tid

7:33 min/km
Snitt

138
Snittpuls

162
Maxpuls

138
Stegfrekvens

181 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	146	7:01	1,00 km
2	1,00 km	7:08	7:08	145	14:09	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	154	19:56	3,00 km
4	1,00 km	9:53	9:53	139	29:49	4,00 km
5	1,00 km	8:54	8:54	132	38:43	5,00 km
6	1,00 km	6:55	6:55	137	45:38	6,00 km
7	1,00 km	7:10	7:10	138	52:48	7,00 km
8	1,00 km	8:20	8:20	132	1:01:08	8,00 km
9	1,00 km	7:26	7:26	132	1:08:34	9,00 km
10	1,00 km	7:47	7:47	128	1:16:21	10,00 km
11	0,45 km	2:36	5:47	145	1:18:57	10,45 km

annons