Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Tingsvägen-Kåbäcken med twist
Torsdag 30 maj 2024 10:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,03
km
Distans
53:28
Tid
6:40
min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
162
Stegfrekvens
101
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 9 Orange
Total distans:
139:49:15
1259 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
132
6:44
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
139
13:03
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
146
19:45
3,00 km
4
1,00 km
7:21
7:21
155
27:07
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
155
33:31
5,00 km
6
1,00 km
6:30
6:30
157
40:01
6,00 km
7
1,00 km
6:31
6:31
156
46:32
7,00 km
8
1,00 km
6:46
6:46
157
53:18
8,00 km
9
0,03 km
0:11
5:07
163
53:29
8,03 km
annons
