Förmiddagspass

Söndag 9 juni 2024 09:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,48 km
Distans

47:23
Tid

4:08 min/km
Snitt

162
Snittpuls

182
Maxpuls

168
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:28	3:28	161	3:28	1,00 km
2	1,00 km	3:29	3:29	173	6:56	2,00 km
3	1,00 km	3:30	3:30	176	10:26	3,00 km
4	0,22 km	0:45	3:27	176	11:11	3,22 km
5	1,00 km	5:34	5:34	146	16:45	4,22 km
6	0,01 km	0:03	5:22	140	16:48	4,23 km
7	1,00 km	3:31	3:31	168	20:19	5,23 km
8	0,20 km	0:44	3:36	172	21:03	5,43 km
9	0,42 km	2:45	6:34	145	23:48	5,85 km
10	1,00 km	3:31	3:31	167	27:20	6,85 km
11	0,60 km	2:06	3:31	174	29:25	7,45 km
12	0,40 km	3:14	7:59	137	32:39	7,85 km
13	1,00 km	3:29	3:29	167	36:08	8,85 km
14	0,60 km	2:06	3:32	176	38:14	9,45 km
15	0,20 km	2:12	10:49	143	40:26	9,65 km
16	0,20 km	1:10	5:53	131	41:37	9,85 km
17	1,00 km	3:29	3:29	169	45:05	10,85 km
18	0,61 km	2:02	3:20	180	47:08	11,46 km
19	0,02 km	0:16	12:13	176	47:23	11,48 km

annons