Halenslingan-Blåsegylet

Tisdag 11 juni 2024 19:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna

5,27 km
Distans

26:06
Tid

4:57 min/km
Snitt

140
Snittpuls

162
Maxpuls

180
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

67:09:34

735 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 februari 2026	5,89 km	28:37	4:52 m/km
18 januari 2026	5,80 km	28:16	4:52 m/km
6 januari 2026	5,75 km	27:01	4:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	130	5:25	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	128	9:22	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	147	14:09	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	140	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	151	24:49	5,00 km
6	0,27 km	1:18	4:46	150	26:07	5,27 km

annons