Längdåkning 2024-04-25

Torsdag 25 april 2024 18:07

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,07 km
Distans

1:09:33
Tid

5:19 min/km
Snitt

133
Snittpuls

164
Maxpuls

9
Kadens

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	136	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	150	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	151	13:39	3,00 km
4	1,00 km	3:57	3:57	156	17:36	4,00 km
5	1,00 km	3:36	3:36	149	21:12	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	152	25:36	6,00 km
7	0,56 km	4:42	8:24	141	30:18	6,56 km
8	1,00 km	8:51	8:51	129	39:10	7,56 km
9	1,00 km	5:36	5:36	126	44:45	8,56 km
10	1,00 km	5:17	5:17	121	50:02	9,56 km
11	1,00 km	5:03	5:03	116	55:05	10,56 km
12	1,00 km	5:12	5:12	121	1:00:17	11,56 km
13	1,00 km	6:09	6:09	119	1:06:25	12,56 km
14	0,51 km	3:09	6:10	117	1:09:34	13,07 km

annons