Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Vingåker-Högsjöbinderi-Brevensbruk-Högsjöbinderi-Vingåker
Onsdag 12 juni 2024 13:34
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kul att komma ut och köra ett pass med Tempohojen och köra lite TT träning. Kände mig lite seg i benen och hade inge vidare tryck i benen, hade 33,1km/h i snitt till vändningen, höjde lite och hade strax över 34km/h i snitt till Vingåker. Sjönk dock lite sista biten hem,.kul pass och skönt att köra lite tempo. Va runt (15-19grader) blåsigt och regn låg i luften. Kom några korta regnstink under passet, körde utan skoskydd.
48,43
km
Distans
1:26:42
Tid
33,52
km/h
Snitt
143
Snittpuls
165
Maxpuls
193
watt
Effekt
256
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Puls
annons