Morgonpass

Torsdag 13 juni 2024 05:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,3 km
Distans

48:37
Tid

5:14 min/km
Snitt

129
Snittpuls

141
Maxpuls

172
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	123	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	129	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	128	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	129	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	133	26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	128	31:20	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	131	36:35	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	128	41:48	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	131	47:02	9,00 km
10	0,30 km	1:35	5:15	134	48:37	9,30 km

annons