annons

Christer Milding

1958 • Hunnebostrand

Bovall

Söndag 9 juni 2024 16:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,28 km
Distans

1:21:21
Tid

6:08 min/km
Snitt

144
Snittpuls

172
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	122	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	141	12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	156	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	167	23:36	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	158	30:13	5,00 km
6	1,00 km	7:05	7:05	136	37:17	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	140	43:36	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	133	49:31	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	144	55:11	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	144	1:00:48	10,00 km
11	1,00 km	6:54	6:54	144	1:07:43	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	148	1:13:44	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	145	1:19:42	13,00 km
14	0,28 km	1:40	6:00	150	1:21:21	13,28 km

annons