annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ola Bornhall

1963 • Järfälla

Bredsund mm

Tisdag 4 juni 2024 08:46

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,57 km
Distans

2:05:54
Tid

8:05 min/km
Snitt

96
Snittpuls

147
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:23	8:23	118	8:23	1,00 km
2	1,00 km	8:05	8:05	112	16:28	2,00 km
3	1,00 km	8:05	8:05	93	24:33	3,00 km
4	1,00 km	8:00	8:00	98	32:33	4,00 km
5	1,00 km	8:05	8:05	93	40:38	5,00 km
6	1,00 km	8:08	8:08	97	48:46	6,00 km
7	1,00 km	7:57	7:57	89	56:43	7,00 km
8	1,00 km	8:03	8:03	89	1:04:46	8,00 km
9	1,00 km	7:59	7:59	86	1:12:45	9,00 km
10	1,00 km	8:03	8:03	84	1:20:48	10,00 km
11	1,00 km	8:02	8:02	88	1:28:51	11,00 km
12	1,00 km	8:08	8:08	101	1:36:58	12,00 km
13	1,00 km	8:07	8:07	88	1:45:05	13,00 km
14	1,00 km	8:08	8:08	92	1:53:13	14,00 km
15	1,00 km	8:11	8:11	94	2:01:24	15,00 km
16	0,57 km	4:30	7:50	116	2:05:54	15,57 km

annons