Löpning 2024-06-15

Lördag 15 juni 2024 14:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,14 km
Distans

1:05:31
Tid

5:24 min/km
Snitt

163
Snittpuls

176
Maxpuls

162
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	144	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	156	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	165	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	165	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	158	27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	168	32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	167	38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	169	43:37	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	165	49:01	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	167	54:12	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	167	59:26	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	169	1:04:41	12,00 km
13	0,14 km	0:50	5:58	173	1:05:31	12,14 km

annons