Löpning 2024-06-13

Torsdag 13 juni 2024 20:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,03 km
Distans

54:21
Tid

5:25 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

160
Stegfrekvens

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	124	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	151	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	162	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	153	21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	162	26:47	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	164	32:13	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	162	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	164	42:44	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	169	48:10	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	153	54:07	10,00 km
11	0,03 km	0:14	9:22	146	54:22	10,03 km

annons