Löpning Playitas

Tisdag 4 juni 2024 18:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,11 km
Distans

52:45
Tid

5:13 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

160
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 13

Total distans:

15:14:39

169 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	115	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	135	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	139	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	149	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	139	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	145	31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	142	36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	142	41:54	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	142	46:54	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	146	52:08	10,00 km
11	0,11 km	0:37	5:35	146	52:45	10,11 km

annons