Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Tegelberg
1975 • Täby
18*1 min m Astrid
Måndag 17 juni 2024 17:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,18
km
Distans
37:38
Tid
6:05
min/km
Snitt
151
Snittpuls
187
Maxpuls
146
Stegfrekvens
43
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Gula endorphine
Total distans:
88:19:25
868 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
137
5:41
1,00 km
2
0,01 km
0:04
6:00
136
5:45
1,01 km
3
0,22 km
1:00
4:29
112
6:45
1,23 km
4
0,10 km
1:00
10:04
120
7:45
1,33 km
5
0,22 km
1:00
4:36
128
8:45
1,55 km
6
0,09 km
1:00
10:33
133
9:45
1,65 km
7
0,22 km
1:00
4:37
126
10:45
1,86 km
8
0,08 km
1:00
12:23
135
11:45
1,94 km
9
0,24 km
1:00
4:14
128
12:45
2,18 km
10
0,09 km
1:00
11:36
123
13:45
2,27 km
11
0,22 km
1:00
4:29
126
14:45
2,49 km
12
0,10 km
1:00
10:16
142
15:45
2,59 km
13
0,21 km
1:00
4:48
151
16:45
2,79 km
14
0,08 km
1:00
12:00
151
17:45
2,88 km
15
0,21 km
1:00
4:52
141
18:45
3,08 km
16
0,05 km
0:40
12:10
148
19:25
3,14 km
17
0,21 km
1:00
4:45
155
20:25
3,35 km
18
0,04 km
0:40
15:54
163
21:05
3,39 km
19
0,22 km
1:00
4:34
164
22:05
3,61 km
20
0,06 km
0:40
11:23
167
22:45
3,67 km
21
0,23 km
1:00
4:20
167
23:45
3,90 km
22
0,03 km
0:40
22:09
168
24:25
3,93 km
23
0,24 km
1:00
4:12
166
25:25
4,17 km
24
0,06 km
0:40
11:27
170
26:05
4,22 km
25
0,22 km
1:00
4:28
165
27:05
4,45 km
26
0,03 km
0:40
20:45
173
27:45
4,48 km
27
0,23 km
1:00
4:24
168
28:45
4,71 km
28
0,02 km
0:20
13:42
176
29:05
4,73 km
29
0,20 km
1:00
4:59
177
30:05
4,93 km
30
0,02 km
0:20
21:51
174
30:25
4,95 km
31
0,21 km
1:00
4:44
177
31:25
5,16 km
32
0,01 km
0:20
23:36
175
31:45
5,17 km
33
0,21 km
1:00
4:46
176
32:45
5,38 km
34
0,02 km
0:20
15:57
177
33:05
5,40 km
35
0,22 km
1:00
4:38
180
34:05
5,62 km
36
0,02 km
0:20
16:02
182
34:25
5,64 km
37
0,21 km
1:00
4:51
178
35:25
5,85 km
38
0,02 km
0:20
19:06
177
35:45
5,86 km
39
0,31 km
1:53
6:06
161
37:37
6,17 km
40
0,00 km
0:01
3:05
179
37:38
6,18 km
annons