Kvällspass

Måndag 17 juni 2024 18:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

16,19 km
Distans

1:25:56
Tid

5:18 min/km
Snitt

132
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	112	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	124	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	138	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	138	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	136	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	132	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	129	37:46	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	131	42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	134	48:02	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	132	53:19	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	136	58:38	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	134	1:03:58	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	132	1:09:11	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	135	1:14:27	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	133	1:19:38	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	135	1:24:56	16,00 km
17	0,19 km	1:00	5:08	144	1:25:56	16,19 km

annons