Löpning 2024-06-01

Lördag 1 juni 2024 20:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,57 km
Distans

1:12:42
Tid

5:21 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 4

Total distans:

70:06:50

730 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	122	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	134	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	133	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	134	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	135	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	136	32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	140	38:10	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	137	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	135	48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	131	54:21	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	133	59:47	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	135	1:05:05	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	136	1:10:01	13,00 km
14	0,57 km	2:41	4:40	138	1:12:42	13,57 km

annons