Löpning 2024-06-20

Torsdag 20 juni 2024 08:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,44 km
Distans

42:22
Tid

5:01 min/km
Snitt

146
Snittpuls

165
Maxpuls

233 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	129	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	131	10:14	2,00 km
3	0,05 km	0:18	5:52	130	10:31	2,05 km
4	0,95 km	4:00	4:12	150	14:31	3,00 km
5	0,15 km	1:30	10:09	143	16:01	3,15 km
6	0,97 km	4:00	4:08	150	20:01	4,12 km
7	0,14 km	1:30	10:54	147	21:31	4,25 km
8	0,96 km	4:00	4:09	154	25:31	5,22 km
9	0,14 km	1:30	10:27	148	27:01	5,36 km
10	0,96 km	4:00	4:10	154	31:01	6,32 km
11	0,11 km	1:30	14:10	150	32:31	6,42 km
12	1,00 km	5:00	5:00	148	37:31	7,42 km
13	1,00 km	4:47	4:47	156	42:18	8,42 km
14	0,01 km	0:05	5:28	158	42:22	8,44 km

annons