Löpning 2024-06-22

Lördag 22 juni 2024 11:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,03 km
Distans

40:07
Tid

5:00 min/km
Snitt

146
Snittpuls

174
Maxpuls

130 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	124	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	132	10:15	2,00 km
3	0,02 km	0:05	5:46	137	10:20	2,02 km
4	0,96 km	4:00	4:10	152	14:20	2,98 km
5	0,15 km	1:30	9:55	132	15:50	3,13 km
6	0,98 km	4:00	4:04	152	19:50	4,11 km
7	0,15 km	1:30	10:08	146	21:20	4,26 km
8	0,98 km	4:00	4:04	159	25:20	5,24 km
9	0,14 km	1:30	10:22	147	26:50	5,39 km
10	0,97 km	4:00	4:06	160	30:50	6,36 km
11	0,13 km	1:30	11:52	155	32:20	6,49 km
12	1,00 km	5:09	5:09	146	37:29	7,49 km
13	0,54 km	2:39	4:54	154	40:07	8,03 km

annons